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Historia del deporte femenino una lucha por la igualdad

Los hombres y las mujeres con una gran cantidad de horas semanales de ejercicio se sentían muy bien en relación con su salud personal. Las altas puntuaciones en el EDQ se asociaban con mas horas semanales de actividad física y ejercicio para mejorar la actividad física y su disfrute. Conclusiones: El presente estudio indica que existen diferencias de género entre los atletas competitivos y sus motivos para realizar ejercicio físico. Sin embargo no existe una fuerte evidencia de diferencia entre géneros cuando hablamos de altas puntuaciones en el EDQ. Introducción Los factores clave de la motivación entre corredores parecen ser: el reto, el mantenerse en forma, el elevado estado anímico, el tiempo para estar solo, la competición, el disfrute, la identidad de uno mismo como atleta, el control del peso, la oportunidad de conocer a gente y el bienestar Clough et al. Las mujeres y los hombres podrían tener diferentes motivos para hacer ejercicio Nudelman et al.

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No es justo que me pidan evolucionar, no es justo que la familia se pregunte quien soy. Marta Pérez, médico y atleta de metros Caster Semenya. Campeonato Mundial de Atletismo de Berlín Imagen: Wikimedia Commons.

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Estamos en el mes de las mujeres y por ello, os queremos contar lo fundamental del papel de las mujeres deportistas en USA, algunos consejos y qué es lo que tenéis que hacer para poner rumbo a Estados Unidos. Valores de las mujeres deportistas Algo que caracteriza a los deportistas son sus valores muy definidos y que sin lugar a achares, se tienen muy en cuenta en el desempeño del día a fecha en Estados Unidos. Desde madrugar para ir al gimnasio a hacer ejercitación físico, asistir a las clases, adoctrinar con el equipo, jugar un bífido o estudiar para un examen…todo ello requiere de un esfuerzo extra que aporta a todos los niveles, especialmente en el personal. Disciplina: que permite conseguir un objetivo gracias a la constancia, algo fundamental en Estados Unidos. Compromiso: el compromiso debe ser intrínseco. Perseverancia: perseverar y perseverar. Aunque cueste. Mejorar tiene que ser una obligación y para ello hay que anatomía perseverante en cada entrenamiento, en cada noche de estudio y en todos los objetivos que te marques.

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